【视听共享】【居家健身,运动抗疫系列之五】背部训练
授课老师 : 桃江县全民健身中心
开课时间 : Mon Feb 17 15:14:47 GMT+08:00 2020
咨询电话: 无
众志成城,抗击疫情!
居家健身,就是贡献!
桃江县全民健身服务中心携手金碧[中国]健身中心
推出
居家健身系列教学
筑梦健康桃江
背部训练
吴江陵
金碧健身中心高级私人教练
国家健身教练职业资格证、AASEP亚洲体适能高级私人教练证书、NVND高级私人教练资格证、ETPC肩颈腰椎运动康复注册三星级教练
主修课程:运动生理学、运动解剖学、运动康复学、ETPC极速瘦身
特长:增肌、减脂、塑形、姿态矫正、产前功能训练、产后康复。
运动格言:健身什么时候开始都不晚,晚的是你总不敢迈出第一步!
训练介绍
健身是生活的一种积极状态
更是一场修行
当不急不躁
你可以迟到
但绝不该缺席
你的自律
终会予你自信和自由
这里有您想参加的大型体育赛事活动,这里有您想参与的各种群众体育活动,这里有羽毛球、乒乓球、篮球、气排球等运动的免费低收费开放体育场馆,还能为各企事业单位提供体育或活动赛事编排、裁判等专业服务。没错,我们就是桃江县全民健身服务中心,是桃江县文旅广体局所属副科级公益一类事业单位。还在等什么,快来关注我们吧,我们将为您的健身服务。如需要,请提前预约哦,电话:0737-8886198。