【视听共享】【居家健身,运动抗疫系列之五】臀部训练
授课老师 : 桃江县全民健身中心
开课时间 : Mon Feb 17 15:08:48 GMT+08:00 2020
咨询电话: 无
众志成城,抗击疫情!
居家健身,就是贡献!
桃江县全民健身服务中心携手金碧[中国]健身中心
推出
居家健身系列教学
筑梦健康桃江
臀部训练
李彩
金碧健身中心高级全能私人教练
中国红十字CPR救护员证
IFBB国际高级私人教练证
TY TITNESS功能性小器械、肩颈、腰骶、四肢、运动损伤与康复训练
TY TITNESS精英团操教练
擅长:减脂增肌塑型产后恢复
人生格言:坚持只需要一个信念!
训练介绍
健身是生活的一种积极状态
更是一场修行
当不急不躁
你可以迟到
但绝不该缺席
你的自律
终会予你自信和自由
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