新冠肺炎爆发以来，防疫专家明确指出：个体防护重在增强体质和提高免疫力。实际证明，自身免疫力是抗击病毒的重要武器。为丰富大家居家期间的文化生活，提高家庭健康水平，桃江县文化馆特推出由中国舞蹈家协会编排、桃花江美女们表演的《健康养生舞》。

 一起来运动，祝愿您健康！

《万水千山总是情》

表演者：桃花江社区文艺队

温馨提示：

健康养生舞•养肺宽胸篇《万水千山总是情》，通过拍打舞蹈中的云门穴、中府穴排除肺里浊气，疏通经络，可以起到缓解咳嗽、气喘、胸痛、肩背痛，益肺调息，强身健体的作用。